组建太极拳队伍 醉心练拳欢乐多


成立太极拳队

认真练习拳击和快乐。全媒体记者魏海洋的照片

全媒体记者魏海洋实习生钱莉

“退休后,我恢复了兴趣,开始练太极拳。后来,我组织了那些喜欢在开化社区练太极拳练习太极拳的老人。这种太极拳很简单,但不容易学习。我们经常练习杨。太极拳,这套拳击动作缓慢而轻柔,可以让心情平静下来。当你练拳击时,你会感到轻松而且没有任何麻烦.“当谈到练太极拳的感觉时,76岁的严鸿的眼睛闪闪发光。

据了解,祁鸿毅是开化社区太极拳队的教练。太极拳队队长刘春燕告诉记者,这支队伍已经成立十多年,是市武术协会认证的太极拳辅导站。在和平时期,除了练习拳击和健身,他们还参加市武术协会组织的活动和开化社区的活动。现在,团队成员的平均年龄已超过60岁。每个人都有空闲时间练习拳击和一起锻炼。我很高兴。

件允许,他们每天早上5点开始晨练。 7点钟,每个人都完成了拳击比赛,有事情的人先去上班,那些什么都没有的人会坐下来聊天。 “在我不太好之前,我的朋友推荐它。我希望通过练太极拳来锻炼。这一拳很难学。我只是中风。但是通过打孔,我的身体比以前好多了,我的能量很强,能量更多。“刘春燕高兴地说,他们必须向太极学习,过得愉快,交朋友。他们都要感谢齐宏义。当余鸿年轻时,他跟随全国高级武术教练马春熙。现在他是每个人的教练。 “退休后,他买了很多磁带,CD和书籍来学习太极拳,后来教你练太极拳。他,但是我们眼中的大明星.”刘春燕说道。

当我听到刘春燕谈到练太极拳的收获时,练拳的李凤琴也开口了。她说:“我以前有过哮喘,但其他活动都行不通,但太极并不激烈。我跟着老师从头开始,经常和球员一起打球,练拳,聊天。好吧,春燕带队好吧,团队的凝聚力特别强。在过去的几年里,我的免疫力增强了,我的身体也好多了。过去,我是一个着名的“老病人”。现在,看看已退休的同志。我当我上班时说我比以前更好.“

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08: 23

来源:开封网

成立太极拳队

认真练习拳击和快乐。全媒体记者魏海洋的照片

全媒体记者魏海洋实习生钱莉

“退休后,我恢复了兴趣,开始练太极拳。后来,我组织了那些喜欢在开化社区练太极拳练习太极拳的老人。这种太极拳很简单,但不容易学习。我们经常练习杨。太极拳,这套拳击动作缓慢而轻柔,可以让心情平静下来。当你练拳击时,你会感到轻松而且没有任何麻烦.“当谈到练太极拳的感觉时,76岁的严鸿的眼睛闪闪发光。

据了解,祁鸿毅是开化社区太极拳队的教练。太极拳队队长刘春燕告诉记者,这支队伍已经成立十多年,是市武术协会认证的太极拳辅导站。在和平时期,除了练习拳击和健身,他们还参加市武术协会组织的活动和开化社区的活动。现在,团队成员的平均年龄已超过60岁。每个人都有空闲时间练习拳击和一起锻炼。我很高兴。

件允许,他们每天早上5点开始晨练。 7点钟,每个人都完成了拳击比赛,有事情的人先去上班,那些什么都没有的人会坐下来聊天。 “在我不太好之前,我的朋友推荐它。我希望通过练太极拳来锻炼。这一拳很难学。我只是中风。但是通过打孔,我的身体比以前好多了,我的能量很强,能量更多。“刘春燕高兴地说,他们必须向太极学习,过得愉快,交朋友。他们都要感谢齐宏义。当余鸿年轻时,他跟随全国高级武术教练马春熙。现在他是每个人的教练。 “退休后,他买了很多磁带,CD和书籍来学习太极拳,后来教你练太极拳。他,但是我们眼中的大明星.”刘春燕说道。

当我听到刘春燕谈到练太极拳的收获时,练拳的李凤琴也开口了。她说:“我以前有过哮喘,但其他活动都行不通,但太极并不激烈。我跟着老师从头开始,经常和球员一起打球,练拳,聊天。好吧,春燕带队好吧,团队的凝聚力特别强。在过去的几年里,我的免疫力增强了,我的身体也好多了。过去,我是一个着名的“老病人”。现在,看看已退休的同志。我当我上班时说我比以前更好.“

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刘春艳

裴鸿义

太极拳

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